Ontspannen met Yoga

Ontspannen met Yoga

Bij Casa Bonta bieden we wekelijks, bij voldoende interesse, een yogales aan in de vroege ochtend.
Onze ervaren yogalerares begeleidt volwassenen tijdens een rustige sessie, terwijl de stilte en koelte van de ochtend nog heersen op het terrein. Deze serene start van de dag helpt je om volledig tot rust te komen en je energie in balans te brengen.

Daarnaast organiseert ze ook, in het hoogseizoen, een speciale kinderactiviteit waarbij yoga wordt gecombineerd met natuurverkenning. De kinderen gaan op avontuur, ontdekken de natuur om hen heen, en leren spelenderwijs over rust en focus. Het is een mooie manier om zowel lichaam als geest te versterken, voor jong en oud.

Andere belevenissen